|
ابي تعليقكم ورايكم ... صباح الورررد ع احلى صبايا:eh_s(7): بنات انا بديت بهالطريقه صار لي اسبوعين... اصلي الفير وانام ... بعدين اقوم الظهر ...اشرب عصير مشكل ... واكل فطيره وقطعة كيكه... ومن العصر اشرب قشر القهوة .. بليل اكل سلطه بعده اتعشى خفيف.. بعدين جاي اخضر ... وطول ما انا قاعده اسوي رياضه للبطن واطلع امشي اكثر من نصف ساعه... طبعا خلال اليوم اشرب كوكتيل واكثر ماي صرت اشرب وااايد السكر اللي احطه بالجاي مالي الدايت من الجمعيه وكاكاو مال الدايت شرايكم احس تغيرت صرت خفيفه مادري توقعون جم انزل جم كيلو ؟ الله ينول كل وحده اللي ببالها:yaaaaaarb: نسيت لا اقولكم اشرب لبن اكتيفيا ولما ايي انام اكل روب اكتيفيا وتفاحه... |
| الساعة الآن 11:45 PM. |
Powered by vBulletin;
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
