ماشاء الله تبارك الله .... ماشاء الله لاقوة الا بالله

 

روابط مفيدة : مركز رفع | استرجاع كلمة المرور | قران كريم | توبيكات | قيمزر | يوتيوب | حواء


اعلاناتي





العودة   منتديـــات مملكة نســـايم > المملكة الإلكترونية > مملكة الجرافيكس والرسم
التسجيل التعليمات المجموعات التقويم

مملكة الجرافيكس والرسم هذا المنتدى قسم خاص لتجارب الأعضاء


تمزق الاوتار في الركبة

مملكة الجرافيكس والرسم


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-24-2023, 06:34 PM   #1
التواجد والتفاعل


الصورة الرمزية خالد نجم
خالد نجم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3182
 تاريخ التسجيل :  Feb 2022
 أخر زيارة : 10-23-2023 (07:15 PM)
 المشاركات : 1,331 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي تمزق الاوتار في الركبة



تمزق الاوتار في الركبة



تمزق الاوتار في الركبة

المعاناة من تمزق في الأوتار التي تكون في منطقة الركبة يكون مصحوباً بآلام شديدة تجعل الفرد غير قادر على ممارسة الأنشطة اليومية بصورة طبيعية، ويكون ذلك نتيجة للعديد من الأسباب ومنها:

الإفراط في ممارسة تمارين تجهد البدن بشكل كبير.
التعرض لإصابة مباشرة في منطقة الركبة.
ممارسة التمارين الرياضية دون إجراء تمارين للإحماء.
التعرض لإصابة سابقة في أوتار الركبة.
من الأعراض التي تظهر على الأفراد عند حدوث تمزق في أوتار الركبة:

الشعور بألم ينتشر في الساقين.
وجود ألم عند لمس عضلة الفخذ.
عدم القدرة على تحميل الوزن على الركبة والمشي بصورة طبيعية.
المعاناة من التشنجات.
وجود ألم في العضلات بالأخص عند ثني الركبة.
حدوث تصلب وتيبس في العضلات.
أسباب آلام الركبة عند صعود الدرج
الألم الذي يصيب الأفراد في منطقة الركبة عند صعود الدرج يكون نتيجة لمعاناتهم من خشونة الركبة، ويكون ذلك مصاحباً للتقدم في السن بالإضافة إلى وجود كثير من العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بها، ومن أمثلتها:

التعرض لإصابة مباشرة في منطقة المفصل.
الإفراط في التحميل والضغط على الركبة نتيجة لممارسة تمارين رياضية بكثرة.
إهمال الفرد للراحة اللازمة التي يحددها له الطبيب عند التعرض لإصابة في الركبة.
حدوث التهابات في المفاصل نتيجة لأسباب مرضية مثل النقرس والالتهاب الروماتويدي.
قد يكون تاريخ العائلة مع هذا المريض متوارثاً وينتقل من جيل إلى آخر.
المعاناة من السمنة المفرطة التي تتسبب في حدوث ضغط أكبر على مفصل الركبة.
تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالخشونة عن الرجال بالأخص في فترات انقطاع الطمث.
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : تمزق الاوتار في الركبة     -||-     المصدر : مملكة نسايم     -||-     الكاتب : خالد نجم


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
الاوتار, الركبة, تلزق, في


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هو تمزق الاربطة؟ خالد نجم مملكة الجرافيكس والرسم 0 06-18-2023 05:02 PM
تمزق عنق الرحم انمي حصري 0 08-20-2013 07:25 AM
تمزق جسد خطيبها بـ 15 طعنة لقيامه بإغتصابها بالأكراه الحرف الشاعري حصري 0 05-17-2011 05:30 PM
ابي شاور جل ريحته تلزق جنها عطر منو يساعدني انمي حصري 0 04-08-2011 11:00 PM
مفاصل الركبة انمي حصري 0 03-24-2011 06:40 PM


الساعة الآن 03:55 PM.


Powered by vBulletin;
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML