ماشاء الله تبارك الله .... ماشاء الله لاقوة الا بالله

 

روابط مفيدة : مركز رفع | استرجاع كلمة المرور | قران كريم | توبيكات | قيمزر | ماما | متجر ماما | ريباس | شعبيات سدو | سدو | يوتيوب | حواء


اعلاناتي





العودة   منتديـــات مملكة نســـايم > المملكة الترفيهية و الرياضية > حصري
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء المجموعات الإجتماعية التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

حصري كل مايخص الاخبار الحصريه موجوده هنا


اعتمد على الدايت و لا اكمب دايت بروحي ؟

حصري


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-19-2013, 10:23 PM   #1
vip


الصورة الرمزية انمي
انمي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1680
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 07-04-2011 (01:56 PM)
 المشاركات : 97,507 [ + ]
 التقييم :  10
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
Post اعتمد على الدايت و لا اكمب دايت بروحي ؟



بسم الله
انا اشتركت في دايت كير شهر واحد و نزلت خمسة كيلو وزني كان 67 وحاليا 61.8 احس لاعت جبدي من اكلهم و مو حابة اجدد الاشتراك بس خواتي ينصحوني ماهده الا لما اوصل الوزن المثالي طولي 151 يعني لازم اوصل 52 بس مو داشة مخي سالفة ان بروحي ماقدر انزل وزن :/

شنو تنصحوني فيه اذا بسوي دايت بروحي ؟ افكر اخلي وجبة الريوق كبتشينو بس و الغدا عيش مشخول مثل دايت كير و اكل قطة دارك تشوكلت و حبة فاكهه و عشاي روب
نصااااايح بليز :(
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : اعتمد على الدايت و لا اكمب دايت بروحي ؟     -||-     المصدر : مملكة نسايم     -||-     الكاتب : انمي




 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ترويج منتجاتك انمي حصري 0 06-09-2013 12:17 AM
الأن اعتمد على ماكينات ماسترتك للتعبئة والتغليف للنهوض بمصنعك ساعه اسواق ستي 0 10-10-2012 12:00 PM
كاني اكلت ؟؟ ساعه اسواق ستي 0 03-01-2012 02:54 PM
زينوا سفرتكم باطيب اكلة يمنية بنت الصحن يا اهل مكة ساعه اسواق ستي 0 01-23-2012 07:30 PM
هلا بعمري هلا بروحي هبوب الشمال مملكة عذب الـكــــــــــلام 7 12-23-2007 03:11 PM


الساعة الآن 04:06 AM.


Powered by vBulletin;
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML