ماشاء الله تبارك الله .... ماشاء الله لاقوة الا بالله

 

روابط مفيدة : مركز رفع | استرجاع كلمة المرور | قران كريم | توبيكات | قيمزر | ماما | متجر ماما | ريباس | شعبيات سدو | سدو | يوتيوب | حواء


اعلاناتي

العودة   منتديـــات مملكة نســـايم > المملكة الترفيهية و الرياضية > حصري
تحديث الصفحة سبانخ مع الزيت
التسجيل التعليمات المجموعات التقويم

حصري كل مايخص الاخبار الحصريه موجوده هنا


سبانخ مع الزيت

حصري


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-26-2016, 08:51 AM   #1
vip

الصورة الرمزية انمي
انمي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1680
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 07-04-2011 (01:56 PM)
 المشاركات : 97,507 [ + ]
 التقييم :  10
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
Post سبانخ مع الزيت


سبانخ الزيت


المكوّنات

•سبانخ - 10 باقات
•كزبرة خضراء مفرومة - باقة
•بصل متوسط الحجم - 1
•ثوم مهروس - 5 فصوص
•زيت زيتون - 3 ملاعق كبيرة
•رمان حبّ - 3 ملاعق كبيرة
•ملح - بحسب الرغبة



نصائح

- لا تكثري من سلق السبانخ كي لا تكتسب اللون الأخضر الداكن.
- يجب أن تتأكدي من عدم بقاء الماء في السبانخ قبل وضعها مع الزيت.
- تؤكل مع الخبز ويعصر عليها الليمونالحامض.


طريقة العمل

1- قطّعي السبانخ واغسليها جيداً.
2- أسلقي السبانخ قليلاً من خلال وضعها في ماء مغلي لمدّة 5 دقائق.
صفّي السبانخ جيداً من الماء.
3- قطّعي البصلة إلى قطع كبيرة واقليها بالزيت في قدر.
4- ضعي البصلة المقلية في صحن جانبي.
5- أضيفي السبانخ إلى الزيت، نكّهيها بالملح ثمّ ضعي الثوم واتركيها على نار هادئة حتى تنضج.
6- أضيفي الكزبرة المفرومة خلال آخر دقيقتين من مرحلة النضوج وقلّبيها مع السبانخ.
7- أسكبي المزيج في صحن التقديم وضعي فوقه البصلة المقلية أولاً ثمّ زيّنيه بالرمان
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : سبانخ مع الزيت     -||-     المصدر : مملكة نسايم     -||-     الكاتب : انمي
 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

« البرنامج الرائع لمشاهدة الكرة الارضية من الفضاء EarthView 5.5.9 | وطني »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستاند للجناط انمي حصري 0 07-10-2013 11:02 AM
للبيع كاسكو مع ستاند فخم ساعه اسواق ستي 0 08-08-2012 03:49 PM
الزيت الاسوووووووووووووود يطول و يكثر الشعر و يشيل الشيب ساعه اسواق ستي 0 05-23-2012 06:27 AM
الزيت الخيالي الزيت المعجزة الرهيب لتطويل وتنعيم ومنع التساقط الشعر ساعه اسواق ستي 0 05-03-2012 11:34 PM
ابي ستاند للعطور شكله ذرب انمي حصري 0 04-29-2011 11:00 AM


الساعة الآن 09:35 PM.

مملكة نسايم قائمة تغذية RSS - الاتصال بنا - مملكة نسايم - الأعلى

Powered by vBulletin;
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
شات الخفجي دردشة الخفجي

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML