| | | |
|
ماشاء الله تبارك الله .... ماشاء الله لاقوة الا بالله
|
روابط مفيدة : مركز رفع | استرجاع كلمة المرور | قران كريم | توبيكات | قيمزر | ماما | متجر ماما | ريباس | شعبيات سدو | سدو | يوتيوب | حواء
| اعلاناتي | |
| | |
| |||||||
| حصري كل مايخص الاخبار الحصريه موجوده هنا |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-20-2017, 05:46 PM
| #1 | |
|
vip
 |  نصائح لحمل آمن بعد الثلاثين كثيرة هي الأسباب التي باتت تدفع بالمرأة إلى تأخير الإنجاب إلى ما بعد سن الثلاثين، و لأن الإنجاب بعد سن الثلاثين قد يمر بعدة معوقات أو مخاطر، أخصائية النساء و الولادة الدكتورة ميادة شعث تقدم لكن مجموعة من النصائح و الإجراءات التي من المهم إتباعها من قبل المرأة التي تفكر في الإنجاب بعد الثلاثين من أجل حمل آمن، وهي: نصائح لحمل آمن بعد الثلاثين: التخطيط المبسق للحمل بعد سن الثلاثين أمر ضروري لتفادي أي مخاطر قد تتعرض لها الأم الحامل أو الجنين، وكذلك يمكن التخطيط و الاستعداد للحمل من تفاجي أمراض قد تصيب الجنين أو تحول دون إتمام الحمل بشكل آمن و سليم، و التخطيط يشمل الأمور التالية: • استشارة طبيب مختص و المتابعة معه و الإلتزام بنصائحه قبل حدوث الحمل. • التوقف عن تناول أي أدوية أو تركيبات طبية قد تضر بصحة الجنين قبل الحمل بعام كامل على الأقل. • دراسة التاريخ المرضي العائلي لأن الإنجاب بعد سن الثلاثين يعرض المرأة أكثر لحمل غير آمن و إصابة الجنين بأي أمراض وراثية. • إجراء فحوصات طبية متخصصة تكشف إمكانية حدوث حمل آمن في سن الثلاثين وما بعده. • معالجة أي أمراض مصابة بها الأم أو السيطرة عليها مثل الضغط أو السكري وما إلى ذلك. • دراسة وضع الدورة الشهرية و معالجة أي اضطرابات بها. • عمل فحوصات كاملة لمستويات الفيتامينات و المعادن و الهرمونات في جسم الأم. • محاولة الحصول على وزن مثالي لتقليل آلام الحمل و الضغط على الجسم و أعضائه. • اتباع نظام غذائي جيد و ممارسة الرياضة. • الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة و المعلبة و الغنية بالدهون و السكريات. • و أخيرا و الأهم الابتعاد عن التدخين العادي أو حتى السلبي، و التوقف عن شرب المنبهات و المشروبات الغازية وما إلى ذلك. للمزيد من مواضيعي
| |
 |
|
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حقائق علمية عن الجنس بعد الثلاثين | انمي | حصري | 0 | 02-08-2017 10:03 PM |
| 8 أمور عليك القيام بها قبل الثلاثين | انمي | حصري | 0 | 04-27-2016 08:41 PM |
| الزواج في الثلاثين..له مميزات | انمي | حصري | 0 | 08-10-2015 09:11 AM |
| نصائح لحمل صحي وامن | انمي | حصري | 0 | 08-09-2015 06:02 PM |
| وصل حديثا ,,,,, للسيدات فوق سن الثلاثين | ساعه | اسواق ستي | 0 | 06-18-2012 01:13 AM |
 |  |  |
العرض العادي
