| | | |
|
ماشاء الله تبارك الله .... ماشاء الله لاقوة الا بالله
|
روابط مفيدة : مركز رفع | استرجاع كلمة المرور | قران كريم | توبيكات | قيمزر | ماما | متجر ماما | ريباس | شعبيات سدو | سدو | يوتيوب | حواء
| اعلاناتي | |
| | |
| |||||||
| حصري كل مايخص الاخبار الحصريه موجوده هنا |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-15-2017, 07:35 PM
| #1 | |
|
vip
 |  نصائح طبيب الاسنان تجنب رائحة الفم الكريهة والوقاية من التسوس والإبتعاد عن التهاب اللثة هي من الفوائد التي يتم الحصول عليها في حال الإعتناء بشكل جيد بصحة الأسنان. ومع اقترابنا من نهاية العام، لا بدَ زهرتنا من تخصيص بعض الوقت لصحة أسنانك. الخطوة الأولى التي يجب القيام بها للإعتناء بصحة الأسنان هي استشارة طبيب الأسنان المختص من أجل اجراء فحص شامل لصحة الأسنان والتأكد من عدم تراكم الجير عليها ومن عدم وجود أي تسوس فيها. أما الخطوات الباقية التي يجب القيام بها للحفاظ على صحة الأسنان فهي تتمثل بالتالي: القيام بتنظيف الأسنان ثلاث مرات في اليوم: مرة في الصباح ومرة بعد تناول الغداء ومرة بعد الإنتهاء من وجبة العشاء. استخدام غسول الفمَ مرة في اليوم من أجل التخلص من كل أنواع البكتيريا التي تتواجد في الفم. القيام بتنظيف اللسان مرة في اليوم لإزالة البكتيريات العالقة عليها. استخدام خيط الأسنان قبل النوم للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان. تفادي تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر كالحلويات والشوكولا والسكاكر. التخفيف من شرب القهوة والشاي لأنها تؤدي الى اصفرار في الأسنان. مضغ العلكة الخالية من السكر بين الوجبات لأنها تساعد في الوقاية من التسوَس. للمزيد من مواضيعي
| |
 |
|
| مواقع النشر |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الاسنان وتجميل الابتسامة ...طبيب يتحدث عن أهم التطورات | انمي | حصري | 0 | 02-10-2017 03:00 AM |
| نصائح طبية | انمي | حصري | 0 | 01-06-2016 12:33 AM |
| نصائح طبية عامة | انمي | حصري | 0 | 12-02-2015 12:57 AM |
| طبيب الاسنان والحمل | انمي | حصري | 0 | 05-17-2011 05:01 AM |
| نصائح طبية ... | الحزينة | مملكة الصحة الغذائية والطب | 4 | 06-24-2009 01:13 AM |
 |  |  |
العرض العادي
