كيفية التخلص من ترهلات البطن بعد الولاده

02-15-2019, 10:47 AM

وصفات شد البطن بعد الولادة

التخلص من ترهلات البطن

محتويات

١ ترهّلات البطن

٢ وصفات للتخلّص من ترهّلات البطن

وصفة الشبّة والنشا ؛وصفة البن ؛وصفة الليمون والكمون

٣ أسباب ظهور ترهلات البطن

ترهّلات البطن هي عبارة عن كميّة من الدهون المتراكمة والزوائد اللحميّة التي تبرز في منطقة البطن، فتظهره بصورة شاذّة، وهي تحدث للعديد من الأسباب، كما وتتسبب في التعرّض لبعض الأمراض والمشاكل الصحيّة في الجسم في حال لم يتم التخلّص منها، كما وتسبب إزعاجاً وضيقاً سواء للرجال أم النساء، كونها تقيدهم ضمن إطار معين في اختيار الملابس، وللتخلص من هذه المشكلة دون الحاجة للمزيد من التكلفة والجهد، أو التعرض لأية أعراض ومشاكل جانبية، سنقدّم بعضاً من الوصفات الطبيعيّة المجرّبة في القضاء على ترهلات البطن.

وصفات للتخلّص من ترهّلات البطن وصفة الشبّة والنشا المكونات ملعقة كبيرة من الشبّة الناعمة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من الماء.

طريقة التحضير تُخلط المكونات مع بعضها حتى تصبح كالمعجون، ثم تدهن ترهلات البطن بها، وتترك لمدة من الوقت حتى تجف تماماً.

تنضف منطقة البطن بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ، وتطبق الوصفة بانتظام، حتى تختفي الترهلات.

وصفة البن المكونات ملعقان كبيرتان من البن المطحون (القهوة). ملعقة صغيرة من الماء الدافئ.

طريقة التحضير يخلط البن المطحون مع الماء الدافئ، حتى يصبح كالعجينة المتماسكة.

تدلّك المنطقة المترهلة بعجينة البن بالاتّجاه الأسفل لمدة خمس دقائق، ثم يكرر التدليك بالاتجاه المعاكس لمدة خمس دقائق أخرى.

يستمر التدليك لمدة نصف ساعة، مع الانتظام في تطبيق الوصفة لنجد أنّ الترهلات بدأت تتلاشى، ومنطقة البطن أصبحت أكثر نعومة.

وصفة الليمون والكمون المكونات ملعقة كبيرة من الكمون. كوب من الماء. حبة ليمون مقطعة إلى شرائح دائرية.

طريقة التحضير يغلى الماء على النار، ثم يوضع الكمون وشرائح الليمون فيه.

يصفّى الماء من بقايا الكمون، وشرائح الليمون، ثم يشرب في الصباح الباكر قبل تناول أي شيء، مع الاستمرار تطبيق الوصفة إلى حين الحصول على النتيجة المطلوبة.

أسباب ظهور ترهلات البطن تظهر ترهلات البطن بعد نقص كمية كبيرة من الوزن، مما يؤدي إلى ترهل الجلد، كونه تمدد بصورة كبيرة في الوقت الذي كان فيه الجسد سميناً.

الولادات المتكررة عند النساء. الراحة الزائدة عن الحد اللازم، وعدم ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة، والتي تعتبر من أكثر الأمور التي تفيد في شد الجسم.

شرب الماء، أو السوائل بعد تناول الأكل مباشرة.

تناول الوجبات الدسمة، والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، مثل لحم الضأن، والوجبات السريعة.

الإفراط في تناول الطعام بشكل عام، والتركيز على أكل الحلويات، والأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. وصفات للتخلص من ترهلات البطن بعد الولادة 242 مشاهدة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طرق التخلص من كلف الحمل بعد الولاده.	انمي	حصري	0	02-06-2019 06:26 PM
طرق التخلص من السيلوليت وازاله ترهلات الجسم فى اسبوع فقط وصفه سحرررريه جربيها	انمي	حصري	0	07-01-2017 02:33 PM
شد ترهلات البطن والجسم	انمي	حصري	0	05-01-2014 03:00 AM
الجهاز المثالي لشد ترهلات البطن وتقوية العضلات	ساعه	اسواق ستي	0	08-07-2012 06:00 PM
علاج ترهلات الأراداف و االابطين و البطن و الثدي في دبي – الإمارات-السعودية - الكويت	انمي	حصري	0	04-07-2011 09:20 PM

اعلاناتي

كيفية التخلص من ترهلات البطن بعد الولاده

حصري

للمزيد من مواضيعي