فوائد الثوم التي لا تعد ولا تحصي

05-12-2019, 05:24 PM

_ فوائد الثوم للصحة الجلدية

إنَّ إدخال الثوم في النظام الغذائي واستعماله أيضًا موضعيًّا عبر الدَهْن، يقضي على بثور حب الشباب، إذ يُعتبر مطهّرًا حيويًّا.

_ فوائد الثوم في الوقاية من سرطان القولون

في دراسة نُشرت في مجلة علم الأورام السريرية Journal of Clinical Oncology، اكتشف باحثون من الصين، تأثير النباتات من عائلة الأليسيوم (أي الثوم والبصل والثوم المعمّر والكراث) على الوقاية من مرض سرطان القولون.

فوائد الثوم في خفض الكولسترول السيّىء

يعمل الثوم على خفض مستوى الكولسترول السيّىء في الدم. وتشير الدراسات إلى أنّ تناول فصّين من الثوم يوميًّا، يخفّض نسبة الكولسترول السيّىء بنسبة 10 بالمئة.

_ فوائد الثوم لمرضى السكري

يساعد الثوم على تنظيم مستوى السكر في الدم، عن طريق زيادة إفراز الأنسولين. لذا، يُعتبر مثاليًّا لمرضى السكري. وأكدت الدراسات العلمية أنّ تناول 1-2 فص من الثوم يوميًّا قادر على خفض سكر الدم.

_ فوائد الثوم للجهاز التنفسي

يساهم الثوم في علاج مشاكل التنفس والربو. وهو جيد في حال المعاناة من السعال، حيث يحفّز على التخلص من المواد العالقة في الرئة.

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
التمر فوائد لاتعد ولا تحصى	انمي	حصري	0	06-12-2016 04:25 AM
عصير الاساي الطبيعي 100% فوائد لا تحصى!	انمي	حصري	0	05-20-2015 11:10 AM
عصير الاساي الطبيعي 100% فوائد لا تحصى!	انمي	حصري	0	05-20-2015 11:10 AM
عصير الاساي الطبيعي 100% فوائد لا تحصى!	انمي	حصري	0	05-20-2015 10:11 AM
عصير الاساي الطبيعي 100% فوائد لا تحصى!	انمي	حصري	0	05-20-2015 10:11 AM

اعلاناتي

فوائد الثوم التي لا تعد ولا تحصي

حصري

للمزيد من مواضيعي