ماشاء الله تبارك الله .... ماشاء الله لاقوة الا بالله

 

روابط مفيدة : مركز رفع | استرجاع كلمة المرور | قران كريم | توبيكات | قيمزر | ماما | متجر ماما | ريباس | شعبيات سدو | سدو | يوتيوب | حواء


اعلاناتي





العودة   منتديـــات مملكة نســـايم > المملكة الإلكترونية > مملكة الجرافيكس والرسم
التسجيل التعليمات المجموعات التقويم

مملكة الجرافيكس والرسم هذا المنتدى قسم خاص لتجارب الأعضاء


الشوكة العظمية بالقدم

مملكة الجرافيكس والرسم


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-19-2023, 11:25 PM   #1
التواجد والتفاعل


الصورة الرمزية خالد نجم
خالد نجم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3182
 تاريخ التسجيل :  Feb 2022
 أخر زيارة : 02-25-2025 (11:40 AM)
 المشاركات : 1,331 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي الشوكة العظمية بالقدم



الشوكة العظمية بالقدم

الشوكة العظمية بالقدم

تصيب الشوكة العظمية القدم نتيجة لحدوث بعض الالتهابات في الغشاء الذي يبطن القدم ويمتد من الكعب وصولاً إلى الأصابع، ويكون هذا بسبب ترسب كميات كبيرة من الكالسيوم في عظمة القدم مما يتسبب في آلام شديدة للأفراد.



لا يكون حدوث ذلك أمر مفاجئ بل ينشأ نتيجة لعادات غير صائبة يقوم بها الأفراد دون وعي منهم بما سوف يتعرضون له، ومن أمثلة ذلك:

البقاء واقفاً لفترات طويلة من الوقت سواء لعمل يتطلب ذلك أو القيام بأنشطة منزلية.
السمنة المفرطة وعدم الانتباه على الوزن.
السير حافياً على أراضي صلبة للغاية.
لبس أحذية غير مريحة وليست مناسبة للقدم على الإطلاق مثل الكعب العالي والأحذية ذات النعل الصلب.
علاج الشوكة العظمية بالاعشاب
طريقة العلاج بالأعشاب تعتبر من أقدم الوسائل التي يتم استخدامها في علاج الكثير من الأمراض وهذا يجعل لها شعبية كبيرة حتى وقتنا الحالي رغم التطورات التكنولوجية الحديثة، وتتميز عن الطرق الأخرى بسهولة استخدامها وقلة تكلفتها، وإليك بعض من الأعشاب التي تدخل في علاج الشوكة العظمية وكيفية استخدامها:

الفلفل الأحمر: يتم إحضار مسحوق الفلفل الأحمر ووضع زيت الزيتون عليه حتى يتكون خليط كريمي يشبه المرهم، ثم يتم وضعه على كعب القدم مع التدليك حتى يخف الألم.
خليط الأعشاب: في تلك الوصفة سيتم خلط العديد من الأعشاب المفيدة مع بعضها للحصول على نتائج أكثر فعالية، يتم إحضار كميات متساوية من زيت الخردل و زيت الزيتون و زيت حبة البركة ويوضع عليهم قرنين من الفلفل الأحمر ويترك الخليط ليوم كامل ثم يتم استخدامه على الكعب مرتين يومياً ويترك 10 دقائق في كل مرة ويفضل لف الساق بقطعة قماش بعد وضع الخليط.
التدليك: عند استخدام أي وصفة من السابقة يجب الحرص على تدليك الكعب بشكل جيد، ومن الممكن أن يتم استخدام مكعب من الثلج على موقع الألم لمدة ربع ساعة كل يوم.
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : الشوكة العظمية بالقدم     -||-     المصدر : مملكة نسايم     -||-     الكاتب : خالد نجم


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
الشوكة, العظمية, بالقدم


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عملية الشوكة العظمية خالد نجم مملكة الجرافيكس والرسم 0 06-07-2023 05:30 PM
هل الشوكة العظمية خطيرة؟ خالد نجم مملكة الجرافيكس والرسم 0 06-07-2023 04:21 PM
العناية بالقدم فريده مملكة عالم المرأة 0 03-12-2020 05:22 AM
للهياكل العظمية انمي حصري 0 12-22-2013 01:09 AM
عيادة القدم السكرى والعناية بالقدم بالرياض انمي حصري 0 12-04-2013 11:55 AM


الساعة الآن 04:51 AM.


Powered by vBulletin;
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML