ماشاء الله تبارك الله .... ماشاء الله لاقوة الا بالله

 

روابط مفيدة : مركز رفع | استرجاع كلمة المرور | قران كريم | توبيكات | قيمزر | ماما | متجر ماما | ريباس | شعبيات سدو | سدو | يوتيوب | حواء


اعلاناتي





العودة   منتديـــات مملكة نســـايم > المملكة الترفيهية و الرياضية > حصري > new
التسجيل التعليمات المجموعات التقويم

new كل ماهو جديد بعالم الانترنت


رجيم التمر واللبن

new


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-29-2011, 09:50 PM   #1
vip


الصورة الرمزية سعودي قمر
سعودي قمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1757
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 04-28-2011 (03:56 PM)
 المشاركات : 9,938 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon18 رجيم التمر واللبن



سجل لمشاهدة الروابط

رجيم سجل لمشاهدة الروابط واللبن

21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات



مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم

نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم

اوزني نفسك قبل بدء الرجيم

ثم كل يوم او يومين لتري بعينيك الفرق والنتيجة الجميلة ..

تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر)

كذلك تناول الشاي الأخضر في اي وقت والأعشاب المفيدة والحارقة للدهون



كي تحافظين على نضارتك وجمالك اثناء القيام بالرجيم قومي بأخذ ملعقة واحدة من الخميرة الفورية يوميا

ستعطيك اشراقة وحيوية اكثر لما تحتويه من فيتامينات متعددة



اخواتي هذه الرجيم على مسئوليتي ............ وانا واثقة بان النتيجة سوف تكون مفرحة

مدة الرجيم من 5إلى 7 ايام .............يكرر حسب الرغبة والمقدرة على المتابعة


واللي تجرب ياريت تخبرنا بالنتيجة اول باول ( عن طريق الوزن يوميا)




على فكرة اول يوم قد تخسرين ا كيلو
والأيام التي تاتي بعضها ستخسرين بها والبعض لا

ولكن النتيجة لا تقل عن 2 او 3 او حتى 4 كيلو جرامات حسب نوع الجسم
ولكم مني كل حب
v[dl hgjlv ,hggfk
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : رجيم التمر واللبن     -||-     المصدر : مملكة نسايم     -||-     الكاتب : سعودي قمر


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللي قررت تسوي رجيم التمر واللبن تنظم لي بسرعه ونبي القوه والاراده العيد قرب انمي حصري 0 04-16-2011 05:20 PM
رجيم لتقليل الوزن الزائد ريجيم طبى للتخسيس رجيم 2011 انمي حصري 0 04-06-2011 10:10 AM
رجيم لتقليل الوزن الزائد ريجيم طبى للتخسيس رجيم 2011 انمي حصري 0 04-04-2011 06:43 PM
رجيم لتقليل الوزن الزائد ريجيم طبى للتخسيس رجيم 2011 انمي حصري 0 03-23-2011 07:50 PM
التمر واللبن انمي حصري 0 03-14-2011 08:20 PM


الساعة الآن 10:07 AM.


Powered by vBulletin;
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML