اشياء نفعلها تفقد حياتنا

05-19-2011, 09:00 PM

اشياء نفعلها تفقد حياتنا

لا تشرب الشاي مع الاكل - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية

لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي

سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة)...[/

تحياتي

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ماذا تفعل عندما تفقد نظارتك الطبيه؟؟	نـــوٍتَ ~	مملكة الصحة الغذائية والطب	4	02-16-2017 11:28 PM
ازياء ألله يخلينأ لبعض ازياء اطفال	سعودي قمر	حصري	0	05-13-2011 05:41 PM
رويدا عطية تفقد حقيبتها علي شط بحر الهوي	الحرف الشاعري	حصري	0	05-03-2011 05:10 AM
لا تفقد الامل ابدا	انمي	حصري	0	03-18-2011 05:50 PM
حتى لا تفقد زهورنا عبيرها]~	شايلا همي بدمي	المملكة الإسلامية	6	10-26-2010 04:40 PM

اعلاناتي

اشياء نفعلها تفقد حياتنا

حصري

للمزيد من مواضيعي