ماشاء الله تبارك الله .... ماشاء الله لاقوة الا بالله

 

روابط مفيدة : مركز رفع | استرجاع كلمة المرور | قران كريم | توبيكات | قيمزر | ماما | متجر ماما | ريباس | شعبيات سدو | سدو | يوتيوب | حواء


اعلاناتي





العودة   منتديـــات مملكة نســـايم > المملكة الاجتماعية > مملكة الصحة الغذائية والطب
التسجيل التعليمات المجموعات التقويم

مملكة الصحة الغذائية والطب يشمل الغذاء وفوائده والطب البديل وتقديم العلاج لجميع الأمراض سواء كان عن طريق الغذاء او غيره


لـ ـمـآذآ تـتـكـ ـلـم وآنـ ـت نــآئـ ــم ...؟؟

مملكة الصحة الغذائية والطب


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-20-2008, 03:54 AM   #1
صاحب الاخلاق العاليه


الصورة الرمزية غلا الروح
غلا الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56
 تاريخ التسجيل :  Sep 2007
 أخر زيارة : 03-27-2010 (06:27 AM)
 المشاركات : 5,556 [ + ]
 التقييم :  2556
لوني المفضل : Cadetblue
A24 لـ ـمـآذآ تـتـكـ ـلـم وآنـ ـت نــآئـ ــم ...؟؟



لمآذآ تتكلم وآنت نآئم

آلكثير منآ من يتحدث وهو نآئم مرآت بأحآديث وكلآم مفهوم

ومرآت بكلآم غير مفهوم ......


ولــذلــك فآن آلتحدث أثنآء آلنوم يعتبر تفريغ لمآ في دآخلك من قلق آو آضطرآب نفسي وتزدآد فرصه آلتحدث آثناء آلنوم إذآ ذهبت آلى آلنوم وآنت متعب ذهنيآ آو جسديآ .. بل ومن آلغريب آنك يمكن آن تتحدث وآنت نآئم بأشيآء لآ تستطيع آلتحدث بهآ آمآم آلآخرين

وآليكم بعض آلنصآئح آلهآمة لتفآدي هذه آلآشيآء :



1 - عدم آلكتمآن وآلآفصآح بمآ يجول في خآطرك لآصحآبك .. لآخوك آو آختك آو من ترتآح في آلحديث معه...

2- آيضآ عليك بآلتفآؤل وعدم آليأس وتفويــض آمــرك كـلــه للــه ..

3 - يجب عليك دآئمآً ممآرسة آلريآضة بآنتظآم وعليك بآلتغذية آلمفيدة للجسم من آلفيتآمينآت وآلآملآح وآلمعآدن آلتي تسآعدك على آسترجآع طآقتك آلمفقودة و تشعرك بآلتحسن و آلآرتيآح آلدآئم.

4 - حآول آن تذهب آلى آلنوم غير متعب آلجسد " يعني عدم آلمحآولة ببذل مجهود خرآفي آثنآء آلنهآر" آو مرهق آلفكر " بمعنى آصح نآم وآنت بآلك مرتآح ولآ تفكر في آي شيء قبل آلنوم.

5 - كمآ يفضل آجتناب شرب آلمنبهآت كآلشآي وآلقهوة ويمكن آلآستعآنة بآلمشروبآت آلمهدئة كآلينسون وآلنعنآع آوعصير آلليموون آو كوب من آلحليب آلبآرد

6 - عدم ملئ آلمعده بآلطعآم قبل آلنوم مبآشرة ..



آمآ عن آلجآنب آلدوآئي فلآ تقلق فآنك لست بحآجة آلى آي علآج

آتمنــى لكــم نــومــآ هـنــيــئـآ خــآليــآ مـن آلكـوآبيــس
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : لـ ـمـآذآ تـتـكـ ـلـم وآنـ ـت نــآئـ ــم ...؟؟     -||-     المصدر : مملكة نسايم     -||-     الكاتب : غلا الروح


 
 توقيع : غلا الروح



رد مع اقتباس
قديم 04-20-2008, 05:07 AM   #2
(``·–• الـمـديـر العـام •–·``)


الصورة الرمزية سفير الغرام
سفير الغرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Jul 2007
 أخر زيارة : 02-08-2026 (12:10 PM)
 المشاركات : 7,443 [ + ]
 التقييم :  363
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أحرص على اللي دايم الدوم شاريك
وأحذر من اللي لا قسى الوقت باعك
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



يعطيك العافيه اختي غلا الروح

كفيتي ووفيتي بطرحك الرائــع

من جد شئ غريب

موضوع مفيد واكثر من رائــع

لاتحرمينا من جديدك الدائـم ,,,


 
 توقيع : سفير الغرام


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة :: ?|[…آذآ آلمرٍآجـل~ لبسه شمـُِـآغ وعقـآلَ قل للعذآرٍي يلبسنَ آلعمـٌُـآيم ٍَُ.!
مـٌٍـآعـٌٍآد يفـًٌرًٍُق زوًل حـًٌرمهَ ورجـًُـآل دأم آلفعـآيل َ تشبه َ آلبعضًٌ دآيم ٍَ )…]|? : نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
.::آعضآء و عضوآت منتدآنآ آلغآلي::.
* لآتعتقد أن عدم رد المشرفين على موضوعك او رد خاص بك هو تجاهل لك بل إلتمس لهم العذر
وإنشغالهم بأمور أخرى قد تكون أهم .
* لآتجعل من الإنسحاب خيار سهل تنحدر في طريقه..
* التميز ليس بكثرة الموآضيع ولكن بمضمونها وبمدى فآئدتهآ..


رد مع اقتباس
قديم 04-20-2008, 09:30 AM   #3
صاحب الاخلاق العاليه


الصورة الرمزية كابتن طيار
كابتن طيار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 69
 تاريخ التسجيل :  Oct 2007
 أخر زيارة : 09-09-2011 (04:00 PM)
 المشاركات : 3,824 [ + ]
 التقييم :  159
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سبحان الله

انا صراحة اعاني من الفجعه اثناء النوم ساعات احس اني بصدم في شي او شي جااي جهتي

اقوم اهز وانا على الفراش مو لاقي حل لهذي المشكله نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يعطيك العافيه غلا الروح نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 


رد مع اقتباس
قديم 04-21-2008, 03:16 AM   #4
صاحب الاخلاق العاليه


الصورة الرمزية غلا الروح
غلا الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56
 تاريخ التسجيل :  Sep 2007
 أخر زيارة : 03-27-2010 (06:27 AM)
 المشاركات : 5,556 [ + ]
 التقييم :  2556
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سفير الغرام - كابتن طيار هلا وغلاا وأشكركم على تواصلكم
الرائع وتسلموووون على المرور العذب
كابتن نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة انشاءالله تلاقي حل
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 
 توقيع : غلا الروح



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:44 AM.


Powered by vBulletin;
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML